【タイは砂糖天国・・・】 こんばんは。…

こんばんは。 「がの」です。

この前、タイの情報誌をぼーっと
見ていたところ、、、

タイ人は糖尿病発症率が
世界標準の４倍であり、
１５歳の子供ですら、
糖尿病診断される事が多い。

という記事がありました。

ちょうど自分自身が、
１０月前半に体調が悪く、

自分の生活を振り返って、
これは、「糖分のとり過ぎ」と
結論を出して、「断糖」を
少しずつ始めていたので、
目に止まりました。

タイはまだ見た事ありませんが、
以前、マレーシアのマクドナルドで、
家族連れをみた時に、

砂糖のスティックを、
１０袋くらい開けてるのを見て、
唖然とした事があります。

タイもマレーシアも、、、
というより、東南アジアは、

コーヒーを注文する時に、
「ブラック」とお願いしても、
なぜかかなり砂糖が入っており、
すごく甘いのです。。。
（日本人は飲めないくらい甘い）

私自身、タイで断糖を始めたのですが、

今まで通っていた
タイのローカルフードは、
避けるようになり、

ちょっと高くつくけど、
糖分無し、控えめの
日本食を結構食べています。
（それでも１食３００、４００円）

日本人であれば、
少しお金を出して、
健康に悪そうなものを避けれますが、

タイ人のローカルは
選択肢がありません。

タイの子供達は、
甘い物を大量に摂取し、
体に悪い物を大量に摂取しているのかな、、、
と市中を見ていて思うわけです。

コーラとかばっかり
飲んでいるイメージもあります。
２，３歳から虫歯だそうです。

こういう事を考えると、
成長国への移住のデメリットの１つは
ここなのかな、と思っています。
自分でコントロールできれば、
問題ではありませんけれど。

また日本人はお金があるので、
タイやマレーシアでは、
少しお金を払って、
健康に悪いものを避けれます。

所得の違いですね。

ただ、今後、
日本の格差が広がった時に、
日本の貧困層は、
コンビニとかマックとか
ばっかりとかになって、

どんどん体壊すんだろうな、、、
そういうイメージができます。

断糖していると、
日本のコンビニで買う食べ物は
基本的に無くなります^^;

アメリカがひどいですよね、
マクドナルドとＭ＆Ｍ’sで
どんどん太っていく貧困層。

同じ格差が、
日本にこないことを
祈るばかりです。

やっぱり、家族の健康を考える上でも、
お金の知識を増やしていく事は
非常に重要ですよね。
貧困層に陥らないために。

また、食事も投資なのです。
何を体に入れて、自分の力にするか。
考え方は一緒ですね。

ということで、
普段、余り健康に気を遣ってない
私ですが^^;

こんな話を書いてみました〜

以上、
「がの」がお送りしました(^o^)／

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